Floaten oder Floating (engl. Schweben) bedeutet, an der Wasseroberfläche zu schweben. Durch den Auftrieb erkennt der Körper, dass er frei und ohne jede Form der Atemtechnik oder Muskelkontraktion schwebt. Auf diese Weise wird ein Zustand der Schwerelosigkeit hergestellt, mit dem eine dauerhafte tiefe Entspannung aller Muskelgruppen verbunden ist.